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企業內訓——壓力管理與心智慧

發布時間:2019-10-08

企業內訓——壓力管理與心智慧

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          為了讓各位員工能保持更好的狀態面貌去積極面對生活和工作。行政管理部于9月27日下午,邀請了浦東新區總工會心理專家潘繼東老師,在公司大會議室舉行了一場“壓力管理與心智慧”的培訓輔導課程。

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     潘繼東老師從行為、理智、情感三點切入,并引伸到“人格與健康”“職業倦怠與能量管理”“情感才能”“知識才能”等風趣而實效地講解了當面對各種壓力狀況時自身會產生的種種問題,并如何有效地去解決。

      生活帶給我們的美好,也許你回憶不起。但至少這堂培訓課給大家帶來了深切的感觸和美好的感受,雖然只有短暫的2小時,但或許帶給大家的力量是無窮的。

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